2008年05月30日
報告
こんにちは
安藤です![猫](http://blog.tennis365.net/common/icon/154.gif)
今日は、あたしが通ってる加圧トレーニングのご紹介をしたいと思います![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![イシシ](http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif)
加圧トレーニングってご存知の方も多いと思いますが、腕と足の付け根に専用のベルトを巻くんです![筋肉](http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif)
もちろんトレーナーの方が巻いてくれます![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
人に合った圧をかけるんですね
巻くと圧迫されてきつく感じます![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
特に足に巻くと歩きにくいです
慣れれば意外と平気になりますけどね![ピース](http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif)
でも、伸縮性に優れているので、運動するときは全く支障はありません![ワハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/24.gif)
でも、トレーニングは思ったよりけっこーきついです![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
もうちょっとラクかなぁと思ったんですが…世の中そんなに甘くないですね![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
翌日からは筋肉痛に悩まされます![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
バランスボールやジムにあるようなマシーンを使ったりするんですが、けっこー汗かきますね![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
あとトレーナーの方には、たくさん水を飲んでくださいって言われました![急げ](http://blog.tennis365.net/common/icon/59.gif)
1日に3~4リットルはとったほうがいいらしいです![上昇](http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif)
でも、フツーそんなにとれないですよね
がんばればとれるかもだけど…![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
なので、最近はなるべく水分とるようにがんばってます![パンチ](http://blog.tennis365.net/common/icon/42.gif)
![ガハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/35.gif)
水買うお金も増えてしまって困ってるのが本音ですが…![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
あと、加圧すると筋肉がつくので足が太くなるらしいです![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
でも、続ければ細くなってくるみたいです![スター](http://blog.tennis365.net/common/icon/121.gif)
いまは足が太っちょの安藤ですが、何も突っ込まず長い目でみててくださいね![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
そのうちどーんと痩せる予定なので![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![イシシ](http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif)
とは言っても、最近調子が悪くて2回程お休みしちゃって行ってないんですよねぇ![悩んじゃう](http://blog.tennis365.net/common/icon/30.gif)
でもっ![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
調子がよくなってきたんでまた来月からがんばりますっ![ワハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/24.gif)
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
![猫](http://blog.tennis365.net/common/icon/154.gif)
今日は、あたしが通ってる加圧トレーニングのご紹介をしたいと思います
![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![イシシ](http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif)
加圧トレーニングってご存知の方も多いと思いますが、腕と足の付け根に専用のベルトを巻くんです
![筋肉](http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif)
もちろんトレーナーの方が巻いてくれます
![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
人に合った圧をかけるんですね
![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
特に足に巻くと歩きにくいです
![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
![ピース](http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif)
でも、伸縮性に優れているので、運動するときは全く支障はありません
![ワハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/24.gif)
でも、トレーニングは思ったよりけっこーきついです
![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
もうちょっとラクかなぁと思ったんですが…世の中そんなに甘くないですね
![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
翌日からは筋肉痛に悩まされます
![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
バランスボールやジムにあるようなマシーンを使ったりするんですが、けっこー汗かきますね
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
あとトレーナーの方には、たくさん水を飲んでくださいって言われました
![急げ](http://blog.tennis365.net/common/icon/59.gif)
1日に3~4リットルはとったほうがいいらしいです
![上昇](http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif)
でも、フツーそんなにとれないですよね
![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
なので、最近はなるべく水分とるようにがんばってます
![パンチ](http://blog.tennis365.net/common/icon/42.gif)
![ガハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/35.gif)
水買うお金も増えてしまって困ってるのが本音ですが…
![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
あと、加圧すると筋肉がつくので足が太くなるらしいです
![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
でも、続ければ細くなってくるみたいです
![スター](http://blog.tennis365.net/common/icon/121.gif)
いまは足が太っちょの安藤ですが、何も突っ込まず長い目でみててくださいね
![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
そのうちどーんと痩せる予定なので
![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![イシシ](http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif)
とは言っても、最近調子が悪くて2回程お休みしちゃって行ってないんですよねぇ
![悩んじゃう](http://blog.tennis365.net/common/icon/30.gif)
でもっ
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![ワハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/24.gif)
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
2008年05月26日
電球交換
「これ、どやって交換したらいいですか?やりますよっ」と・・
クラブハウス内で一番高い所の電球です![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
![](http://nagoyamid.blog.tennis365.net/image/349349.jpg)
頼りになります。
自ら気づいて「やります」という気持ちが最近よく出てる。
ホント、嬉しいですね![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
支えてるT島くんも、「僕、いきましょうか
」と言ってたけど「いやいや、僕が・・」と。
いい仲間です![ピース](http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif)
クラブハウス内で一番高い所の電球です
![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
![](http://nagoyamid.blog.tennis365.net/image/349349.jpg)
頼りになります。
自ら気づいて「やります」という気持ちが最近よく出てる。
ホント、嬉しいですね
![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
支えてるT島くんも、「僕、いきましょうか
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
いい仲間です
![ピース](http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif)
2008年05月24日
フロント親睦会
新人フロントも少しなじんできたので、親睦会をしました。
フロントさんと大橋コーチとボーリングぅ
大会![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
A藤さん、意外に上手い![拍手](http://blog.tennis365.net/common/icon/123.gif)
H江くん、なんで毎回1本しか倒れないの![クエスチョン・マーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif)
いつも温和なT島くん、かなり上手い![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
いつもより男前にみえましたね![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
などなど..
フロントスタッフの意外な一面を見れて、楽しかった![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![](http://nagoyamid.blog.tennis365.net/image/789456.jpg)
ボーリング後に、UFOキャッチャーに100円入れまくってたOコーチ。
「BIGハイチュウ」とれて良かったですね・・・![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
フロントさんと大橋コーチとボーリングぅ
![上昇](http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif)
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
A藤さん、意外に上手い
![拍手](http://blog.tennis365.net/common/icon/123.gif)
H江くん、なんで毎回1本しか倒れないの
![クエスチョン・マーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif)
いつも温和なT島くん、かなり上手い
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
いつもより男前にみえましたね
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
などなど..
フロントスタッフの意外な一面を見れて、楽しかった
![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![](http://nagoyamid.blog.tennis365.net/image/789456.jpg)
ボーリング後に、UFOキャッチャーに100円入れまくってたOコーチ。
「BIGハイチュウ」とれて良かったですね・・・
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
2008年05月20日
どんくさいかも…
おはようございます
安藤です![猫](http://blog.tennis365.net/common/icon/154.gif)
最近あたしってどんくさいかも![クエスチョン・マーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif)
って思うようになりました![ごめんなさい](http://blog.tennis365.net/common/icon/33.gif)
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
コレを読んで、今頃![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
って思った方もいるでしょうが…![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
そのセリフはNGです![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
スルーします![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
この前、クリームシチュー作る時も![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
クリームシチューって作った事ないけど、カレー作る時と同じ要領でやればできるから…
と思って作っていました![ワハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/24.gif)
グツグツ煮込んで、おっ完璧じゃん
って思ったのも束の間…![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
何かが足りない気がする…と思ってシチュー粉の箱の裏の説明書を見たら…
一番大事な牛乳を忘れてました![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
しかも、一番最後に気づくとか…何やってんのって感じですよね![怖~い](http://blog.tennis365.net/common/icon/34.gif)
ちょーど家にも牛乳なかったから近くのコンビニまで走りました![急げ](http://blog.tennis365.net/common/icon/59.gif)
あたしって料理の失敗ネタ多いですよね…![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
いままで家事を手伝わなかったツケですかね![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
料理も何気に大変なのを、自分が作るようになって思い知りました![失礼しました](http://blog.tennis365.net/common/icon/14.gif)
失敗ばかりしてるからそう思うだけかなぁ![クエスチョン・マーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif)
しかも、あたしから揚げとかエビフライが好きだから作ってみたいのに
作るの禁止令を出されています![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
理由は簡単…怖いし危ないからですって![傷心](http://blog.tennis365.net/common/icon/40.gif)
![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
それは、あたしのことを心配してるのか、火事になるのを恐れているのかどっちなのでしょう![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
あたし的には後者だと思うんですが…![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
うぅ…ヒドイ…![ごめんなさい](http://blog.tennis365.net/common/icon/33.gif)
![晴れ](http://blog.tennis365.net/common/icon/54.gif)
![猫](http://blog.tennis365.net/common/icon/154.gif)
最近あたしってどんくさいかも
![クエスチョン・マーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif)
![クエスチョン・マーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif)
![ごめんなさい](http://blog.tennis365.net/common/icon/33.gif)
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
コレを読んで、今頃
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![クエスチョン・マーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif)
![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
そのセリフはNGです
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
この前、クリームシチュー作る時も
![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
クリームシチューって作った事ないけど、カレー作る時と同じ要領でやればできるから…
と思って作っていました
![ワハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/24.gif)
グツグツ煮込んで、おっ完璧じゃん
![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
何かが足りない気がする…と思ってシチュー粉の箱の裏の説明書を見たら…
一番大事な牛乳を忘れてました
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
しかも、一番最後に気づくとか…何やってんのって感じですよね
![怖~い](http://blog.tennis365.net/common/icon/34.gif)
ちょーど家にも牛乳なかったから近くのコンビニまで走りました
![急げ](http://blog.tennis365.net/common/icon/59.gif)
あたしって料理の失敗ネタ多いですよね…
![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
いままで家事を手伝わなかったツケですかね
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
料理も何気に大変なのを、自分が作るようになって思い知りました
![失礼しました](http://blog.tennis365.net/common/icon/14.gif)
失敗ばかりしてるからそう思うだけかなぁ
![クエスチョン・マーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif)
しかも、あたしから揚げとかエビフライが好きだから作ってみたいのに
作るの禁止令を出されています
![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
理由は簡単…怖いし危ないからですって
![傷心](http://blog.tennis365.net/common/icon/40.gif)
![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
それは、あたしのことを心配してるのか、火事になるのを恐れているのかどっちなのでしょう
![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
あたし的には後者だと思うんですが…
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
うぅ…ヒドイ…
![ごめんなさい](http://blog.tennis365.net/common/icon/33.gif)
2008年05月17日
スーパーVAAM
VAAMのホームページを見ていたら・・
VAAMの上をいく「スーパーVAAM」なるもの発見。
これ、脂肪燃焼によさそう
4月発売品です![NEW](http://blog.tennis365.net/common/icon/157.gif)
コンビニで買ってきて、フロント3人で試飲会しました。
全員一致で飲みやすい![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
パイン味です![炎](http://blog.tennis365.net/common/icon/107.gif)
早速、発注してみよう![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![](http://nagoyamid.blog.tennis365.net/image/0840.jpg)
隣のハーゲンダッツは、深夜勤務にそなえて![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
目の下の痙攣がここ1週間とまらないんですよね・・
こんな時は、好きな物で癒します![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
これ食べて朝3時まで頑張ります![筋肉](http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif)
VAAMの上をいく「スーパーVAAM」なるもの発見。
これ、脂肪燃焼によさそう
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![NEW](http://blog.tennis365.net/common/icon/157.gif)
コンビニで買ってきて、フロント3人で試飲会しました。
全員一致で飲みやすい
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
パイン味です
![炎](http://blog.tennis365.net/common/icon/107.gif)
早速、発注してみよう
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![](http://nagoyamid.blog.tennis365.net/image/0840.jpg)
隣のハーゲンダッツは、深夜勤務にそなえて
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
目の下の痙攣がここ1週間とまらないんですよね・・
こんな時は、好きな物で癒します
![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
これ食べて朝3時まで頑張ります
![筋肉](http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif)
2008年05月12日
親心?
こんにちは
安藤ですっ![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
今日は、写真をアップしちゃいました![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![ガハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/35.gif)
うちのワンコのタマです
パピヨンです![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
![](http://nagoyamid.blog.tennis365.net/image/0609.jpg)
カメラ目線です![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
かわいすぎですっ
ちなみに♂です![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
でも、みなさんお気づきかもしれませんが、名前がタマなんです…![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
一応言っておきますが、あたしがつけたんじゃないんです![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
お兄ちゃんが買ってきて、名前をどうしようかと言ってたら、いきなり
「タマにする![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
」って…![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
2年前のバレンタインの日に買ってきたので、あたしが
「チョコって言う名前がいい
」
って言ったんですけどあたしの意見は通りませんでした![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
我が兄ながらセンス悪すぎ…![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
まぁ、今となってはもうタマで定着したからいいのですが![ビミョー](http://blog.tennis365.net/common/icon/04.gif)
でも、このタマにあたしなめられてる気がします…![怖~い](http://blog.tennis365.net/common/icon/34.gif)
あたしが抱っこすると「ウゥゥゥー」って怒るんです![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
しかも、あたしが呼んでもちっともこっちに来ようととしないし![ごめんなさい](http://blog.tennis365.net/common/icon/33.gif)
♂のくせして、男が好きみたいでお兄ちゃんやお父さんにはたいてい言うこと聞くんですよね![ぷんぷん](http://blog.tennis365.net/common/icon/06.gif)
でも、お母さんや妹に抱っこされても怒らないのになーぜー![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![クエスチョン・マーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif)
![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
しかも、要領はいいヤツで、餌をあげる時はこっちにちゃんと来ておすわりしたり、お父さんに怒られるとあたしの膝の上に避難して、ちょこんと座ります![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
はぁ~まったくぅ…ってカンジなんですけど、それもかわいくて憎めないんですよねぇ![目がハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/38.gif)
親バカってカンジですかね![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
![イシシ](http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif)
ワガママで自由きままなヤツだけど…いっぱい長生きしてね![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![ワハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/24.gif)
![晴れ](http://blog.tennis365.net/common/icon/54.gif)
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
今日は、写真をアップしちゃいました
![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![ガハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/35.gif)
うちのワンコのタマです
![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
![](http://nagoyamid.blog.tennis365.net/image/0609.jpg)
カメラ目線です
![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![イシシ](http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif)
![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
でも、みなさんお気づきかもしれませんが、名前がタマなんです…
![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
一応言っておきますが、あたしがつけたんじゃないんです
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
お兄ちゃんが買ってきて、名前をどうしようかと言ってたら、いきなり
「タマにする
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
2年前のバレンタインの日に買ってきたので、あたしが
「チョコって言う名前がいい
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
って言ったんですけどあたしの意見は通りませんでした
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
我が兄ながらセンス悪すぎ…
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
まぁ、今となってはもうタマで定着したからいいのですが
![ビミョー](http://blog.tennis365.net/common/icon/04.gif)
でも、このタマにあたしなめられてる気がします…
![怖~い](http://blog.tennis365.net/common/icon/34.gif)
あたしが抱っこすると「ウゥゥゥー」って怒るんです
![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
しかも、あたしが呼んでもちっともこっちに来ようととしないし
![ごめんなさい](http://blog.tennis365.net/common/icon/33.gif)
♂のくせして、男が好きみたいでお兄ちゃんやお父さんにはたいてい言うこと聞くんですよね
![ぷんぷん](http://blog.tennis365.net/common/icon/06.gif)
でも、お母さんや妹に抱っこされても怒らないのになーぜー
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![クエスチョン・マーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif)
![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
しかも、要領はいいヤツで、餌をあげる時はこっちにちゃんと来ておすわりしたり、お父さんに怒られるとあたしの膝の上に避難して、ちょこんと座ります
![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
はぁ~まったくぅ…ってカンジなんですけど、それもかわいくて憎めないんですよねぇ
![目がハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/38.gif)
親バカってカンジですかね
![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
![イシシ](http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif)
ワガママで自由きままなヤツだけど…いっぱい長生きしてね
![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![ワハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/24.gif)
2008年05月08日
一大決心
おひさしぶりです![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
安藤です![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
なんか気づいたらブログ書くの怠ってました![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
時間の流れは早いものですねぇ![ひよこ](http://blog.tennis365.net/common/icon/91.gif)
![急げ](http://blog.tennis365.net/common/icon/59.gif)
しかも最近、運動してないしぽっちゃりしてきた気がします![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
ってゆーことで![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
思い切って加圧トレーニング通うことにしました![炎](http://blog.tennis365.net/common/icon/107.gif)
でも、受講料高いんですよ…![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
一番安いコースでも、28,000円します![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
通う前に体験レッスン受けたんですけど、その時に体重とか体の水分量とか計れる機械があるんですけど、それで計ってみたら…
あたしやばいかも![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
って思っちゃって、これはいかん![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
って思って勢いで入会しちゃったんですよね…![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
トレーナーの方にのせられたような気がしますが…![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
なので、あたしはこれからダイエットをすると同時に、貧乏生活もしないといけません![悩んじゃう](http://blog.tennis365.net/common/icon/30.gif)
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
でも、まだ通い始めて3回目ですけど、ダイエット以外にも効果があるんですよ![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
血行が良くなることや、美肌効果もあるんですって![ワハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/24.gif)
あたしにとっては両方とも必要なのでうれしい限りです![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![ガハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/35.gif)
あたし昔から血行がよくないのか低体温で…
平熱が35度台なんですよね![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
ひどいときは34度台のときも…![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
ありえないです![怖~い](http://blog.tennis365.net/common/icon/34.gif)
でも、こうして元気に生きていけてるんで大丈夫かと思います![ピース](http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif)
![イシシ](http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif)
夏までにはチョットでも痩せてるといいなぁ![四葉クローバー](http://blog.tennis365.net/common/icon/114.gif)
受講料が無駄にならないようにがんばりますっ![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
![イシシ](http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif)
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
なんか気づいたらブログ書くの怠ってました
![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
時間の流れは早いものですねぇ
![ひよこ](http://blog.tennis365.net/common/icon/91.gif)
![急げ](http://blog.tennis365.net/common/icon/59.gif)
しかも最近、運動してないしぽっちゃりしてきた気がします
![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
ってゆーことで
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![炎](http://blog.tennis365.net/common/icon/107.gif)
でも、受講料高いんですよ…
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
![まいったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif)
一番安いコースでも、28,000円します
![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
![下降](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
通う前に体験レッスン受けたんですけど、その時に体重とか体の水分量とか計れる機械があるんですけど、それで計ってみたら…
あたしやばいかも
![汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif)
![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
って思っちゃって、これはいかん
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
トレーナーの方にのせられたような気がしますが…
![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
なので、あたしはこれからダイエットをすると同時に、貧乏生活もしないといけません
![悩んじゃう](http://blog.tennis365.net/common/icon/30.gif)
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
でも、まだ通い始めて3回目ですけど、ダイエット以外にも効果があるんですよ
![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
血行が良くなることや、美肌効果もあるんですって
![ワハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/24.gif)
あたしにとっては両方とも必要なのでうれしい限りです
![音符](http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif)
![ガハハ](http://blog.tennis365.net/common/icon/35.gif)
あたし昔から血行がよくないのか低体温で…
平熱が35度台なんですよね
![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
ひどいときは34度台のときも…
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
![しずく](http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif)
ありえないです
![怖~い](http://blog.tennis365.net/common/icon/34.gif)
でも、こうして元気に生きていけてるんで大丈夫かと思います
![ピース](http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif)
![イシシ](http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif)
夏までにはチョットでも痩せてるといいなぁ
![四葉クローバー](http://blog.tennis365.net/common/icon/114.gif)
受講料が無駄にならないようにがんばりますっ
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
![イシシ](http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif)
2008年05月07日
扇風機
今年も、出します扇風機![台風](http://blog.tennis365.net/common/icon/156.gif)
今日は、コートに置く扇風機を分解してお掃除しました。
中久保コーチとフロントさんで、きれいに準備しております。![](http://nagoyamid.blog.tennis365.net/image/73568.jpg)
今年の夏も、無事乗り越えれますように・・
暑さにやられませんように・・![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
この扇風機にメッシュのカバーをかけるのですが、このカバーはフロントさんの手作りです![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
ホームセンターを探してまわったんですが、見つからなかったんです![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
ぶきっちょにぬってあります・・
![台風](http://blog.tennis365.net/common/icon/156.gif)
今日は、コートに置く扇風機を分解してお掃除しました。
中久保コーチとフロントさんで、きれいに準備しております。
![](http://nagoyamid.blog.tennis365.net/image/73568.jpg)
今年の夏も、無事乗り越えれますように・・
暑さにやられませんように・・
![冷や汗](http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif)
この扇風機にメッシュのカバーをかけるのですが、このカバーはフロントさんの手作りです
![ハート](http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif)
ホームセンターを探してまわったんですが、見つからなかったんです
![やっちゃったぁ](http://blog.tennis365.net/common/icon/12.gif)
ぶきっちょにぬってあります・・
2008年05月06日