名古屋のｽｸｰﾙだぎゃ♪ 名古屋MIDのスタッフによるブログです。日頃思ってることやオススメ情報満載です♪

おひさしぶりです安藤です
なんか気づいたらブログ書くの怠ってました
時間の流れは早いものですねぇ
しかも最近、運動してないしぽっちゃりしてきた気がします
ってゆーことで思い切って加圧トレーニング通うことにしました
でも、受講料高いんですよ…
一番安いコースでも、２８,０００円します
通う前に体験レッスン受けたんですけど、その時に体重とか体の水分量とか計れる機械があるんですけど、それで計ってみたら…
あたしやばいかも
って思っちゃって、これはいかんって思って勢いで入会しちゃったんですよね…
トレーナーの方にのせられたような気がしますが…

なので、あたしはこれからダイエットをすると同時に、貧乏生活もしないといけません
でも、まだ通い始めて３回目ですけど、ダイエット以外にも効果があるんですよ
血行が良くなることや、美肌効果もあるんですって
あたしにとっては両方とも必要なのでうれしい限りです
あたし昔から血行がよくないのか低体温で…
平熱が３５度台なんですよね
ひどいときは３４度台のときも…
ありえないです
でも、こうして元気に生きていけてるんで大丈夫かと思います
夏までにはチョットでも痩せてるといいなぁ
受講料が無駄にならないようにがんばりますっ