名古屋のｽｸｰﾙだぎゃ♪ 名古屋MIDのスタッフによるブログです。日頃思ってることやオススメ情報満載です♪

先日、やんやっていう居酒屋さんで美味な物に出会いました

アボカドディップ。

ん～これはマイレシピにいれよう

てなわけで初めてアボカド買いました。
おしりのやわいアボカドを探します


そして、まぐろのおさしみも入れてと・・

たまねぎも入れちゃおう

まあまあ

味はタルタルソースにオマカセ

レモン汁もいれてお手軽に出来上がります。

こんがりトーストにのせて食べます。
うまし
ビタミンＥで老化防止にもなるし、栄養たっぷりな食材です。

ただ、カロリーも高い！
1個でご飯1膳分ぐらいあるみたいですよ。