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名古屋のスクールだぎゃ♪ 名古屋MIDのスタッフによるブログです。日頃思ってることやオススメ情報満載です♪

バランス

バランス悪いゆふです。

最近、バランスクッションを使ってレッスンしてるコーチをみかけます。

強化ジュニアクラスでも使ってますね。
このクッションに乗ってバランス力を鍛えるという・・

簡単そうなのに、むずかしいっ汗

ちなみに、我が家にはこれ置いてます音符

2分くらいなら足あげて乗れますキラキラ
歯をみがくときも乗ってます。
すごくバランスのいい人はこれにあぐらかいて座れるらしいです・・
まだやったことないです下降
危なくて・・

楽しくエクササイズが1番ですキラキラ
日記 | 投稿者 MIDnagoya 23:53 | コメント(0) | トラックバック(0)
MIDnagoya
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