2008年04月28日
ストレス
最近とある事にイライラして、ずっと夜中考えながらお菓子を食べ続けてました・・・。
朝、体重はかってびっくり
×キロ増えてる
体重の増減は0.5キロが通常なのですが・・ここ2・3日ぐらい身体がいつもと違うなぁとは感じてました。
無駄に夜中食べたものは脂肪へときちんと変わってました。
私は、結構ためこむ方らしく自分が我慢すればいいと思ってしまうんです
でも、どうしても納得がいかない
なので、相手がいる話なのでその方に言わせていただきました。
おかげで、すっきり。
自分が納得しない事は、話すべきですね。
たかが1キロ、されど1キロ。
今のうちに戻します。
最近、ぽっちゃりなYでした。
朝、体重はかってびっくり
×キロ増えてる
体重の増減は0.5キロが通常なのですが・・ここ2・3日ぐらい身体がいつもと違うなぁとは感じてました。
無駄に夜中食べたものは脂肪へときちんと変わってました。
私は、結構ためこむ方らしく自分が我慢すればいいと思ってしまうんです
でも、どうしても納得がいかない
なので、相手がいる話なのでその方に言わせていただきました。
おかげで、すっきり。
自分が納得しない事は、話すべきですね。
たかが1キロ、されど1キロ。
今のうちに戻します。
最近、ぽっちゃりなYでした。