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名古屋のスクールだぎゃ♪ 名古屋MIDのスタッフによるブログです。日頃思ってることやオススメ情報満載です♪

運動不足

こんにちは晴れ今日はとてもいい青空ですねキラキラ
暑いけど、なんか気持ちがいいものですガハハ
たまに空を見上げるとなんか癒されますねハート不思議です急げ
イヤなことあった時とかいいですよ(*`▽´*)

最近なんですけど、ここで働いてる時に階段を上がろうとしたら、
階段の手前でつまずいてしまい、その勢いで階段の角にヒザを
ぶつけてしまい、更にその勢いで壁にぶつかりそうになりましたしずく
その時は瞬時に手でカバーしたので、頭はぶつけませんでした拍手
ナイス反射神経キラキラ(*^ー゚)b グッジョブ!!
でも、運動不足を実感しました汗il||li(つд-。)il||li

それで、この前仕事が終わったあとなんか元気だったし、外も
まだ明るかったので、パールと散歩がてらウォーキングしに行きました音符
一人だと怖いので…何気に臆病者なんですぅごめんなさい

たまにはいいもんですねっキラキラいろんな発見もできたしピース
「こんな所にこんなのできたんだぁ~」とかイシシ

なんだかんだで、1時間も歩きました炎
付き合ってくれたパールもよく歩いてくれて、感謝ですハート

また時間があるときは行こうかなピカまたパールも一緒にね(人´∀`).☆.。.:*・
コレで、ダイエット&運動不足解消だぁーい筋肉






日記 | 投稿者 MIDnagoya 11:20 | コメント(0)| トラックバック(0)
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