2009年04月19日
なわとび
こんばんわまわりの流行にのってダイエットを考えてますゆふです。
脇腹のぷよっがとれません
閉店後深夜3:00に帰宅しても、オールナイト後朝6:00の寝る寸前でも普通の食事をします
食べて→寝る。よくないのはわかってるんですけど・・悪習慣です。
今日はネタがないなぁと思ってたら、Yコーチの机の上にネタ発見
ジュニアクラスで使った縄跳び
なつかしい
小学生の頃にはまっててよく飛んでました
家の中でも練習してたおかげで、学年チャンピオンになった事があります
あの頃は120回ぐらい飛べてたのですが・・
今日、久々に挑戦したら50回で力つきました
フロントT君にもらったMy なわかわいいけど、重いんだな・・
ダイエットに最適です
ダイエットって意思の強さが大事です。
OコーチとYコーチダイエットしてるようですが、どっちが成功するでしょう
って、書いとくと負けず嫌いなコーチは頑張るでしょう・・
脇腹のぷよっがとれません
閉店後深夜3:00に帰宅しても、オールナイト後朝6:00の寝る寸前でも普通の食事をします
食べて→寝る。よくないのはわかってるんですけど・・悪習慣です。
今日はネタがないなぁと思ってたら、Yコーチの机の上にネタ発見
ジュニアクラスで使った縄跳び
なつかしい
小学生の頃にはまっててよく飛んでました
家の中でも練習してたおかげで、学年チャンピオンになった事があります
あの頃は120回ぐらい飛べてたのですが・・
今日、久々に挑戦したら50回で力つきました
フロントT君にもらったMy なわかわいいけど、重いんだな・・
ダイエットに最適です
ダイエットって意思の強さが大事です。
OコーチとYコーチダイエットしてるようですが、どっちが成功するでしょう
って、書いとくと負けず嫌いなコーチは頑張るでしょう・・
これで、ぼくはだれかかわかる?
わかるでしよう。
ちなみに、Yコーチって吉田コーチでしよう。
これで、ぼくはだれかかわかる?
わかるでしよう。
ちなみに、Yコーチって吉田コーチでしよう。
これで、ぼくはだれかかわかる?
わかるでしよう。
ちなみに、Yコーチって吉田コーチでしよう。
これで、ぼくはだれかかわかる?
わかるでしよう。
ちなみに、Yコーチって吉田コーチでしよう。